Aumentare i watt in bicicletta

Описание к видео Aumentare i watt in bicicletta

Vuoi aumentare i tuoi watt in bicicletta? Vediamo come allenarci in modo serio e scientifico per incrementare la potenza

Allenati con Bikeitalia: https://corsi.bikeitalia.it/corso/all...

Nel video parleremo di:
▶︎ Cos'è la potenza
▶︎ Il test FTP
▶︎ 5 allenamenti per la potenza
▶︎ Creare un piano di allenamento per aumentare i watt

Basta con i falsi miti nel ciclismo che non ci permettono di raggiungere il nostro potenziale come atleti. Partecipa al cambiamento, partecipa a Campus Bike Convention! https://convention.campus.bike/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео