Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть ジャンプ力を上げる腕振りのコツ/遠心力→加速力→ジャンプ力を生む方法/瞬発的パワーを効率よく高める

  • 身体能力伸ばし隊!
  • 2024-08-19
  • 6068
ジャンプ力を上げる腕振りのコツ/遠心力→加速力→ジャンプ力を生む方法/瞬発的パワーを効率よく高める
  • ok logo

Скачать ジャンプ力を上げる腕振りのコツ/遠心力→加速力→ジャンプ力を生む方法/瞬発的パワーを効率よく高める бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно ジャンプ力を上げる腕振りのコツ/遠心力→加速力→ジャンプ力を生む方法/瞬発的パワーを効率よく高める или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку ジャンプ力を上げる腕振りのコツ/遠心力→加速力→ジャンプ力を生む方法/瞬発的パワーを効率よく高める бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео ジャンプ力を上げる腕振りのコツ/遠心力→加速力→ジャンプ力を生む方法/瞬発的パワーを効率よく高める

#身体能力
#運動神経
#ジャンプ

ジャンプ力の30%は腕振りによって作られています。ペットボトルを使ってジャンプのパワーを効率よく作る方法をご紹介。
バスケ、バレー、ラグビー、アメフト、体操など様々なスポーツにお役立てください!

【お届け人】
鶴田 学(つるた まなぶ)
47才3ヶ月の動けるおじさん
・全米ストレングス&コンディショニング協会公認 ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
・健康経営エキスパートアドバイザー
・パーソナルジム&スタジオ RAQUEL(ラクエル)オーナー
https://raquel-gym.com/

00:00 腕振りの役割とは
01:54 遠心力の作り方
04:16 加速力の作り方
06:50 ジャンプ力への転換
09:09 ダッシュにも必要

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • ニーインを改善するとジャンプ力・ダッシュ力が上がります/方向転換や競り合い強化にも役立つ脚力向上の基本動作
    ニーインを改善するとジャンプ力・ダッシュ力が上がります/方向転換や競り合い強化にも役立つ脚力向上の基本動作
    1 год назад
  • 落下力を利用して素早い切り返しとフェイントを生む/メッシ、ネイマール、NBA選手も多用する動作テクニック
    落下力を利用して素早い切り返しとフェイントを生む/メッシ、ネイマール、NBA選手も多用する動作テクニック
    1 год назад
  • 腰痛の原因これかも!筋トレ
    腰痛の原因これかも!筋トレ
    3 дня назад
  • ランナー必見!腕振りに使う肩甲骨の超簡単な使い方
    ランナー必見!腕振りに使う肩甲骨の超簡単な使い方
    5 лет назад
  • ブレない軸を作る体幹トレーニング/パワーとスピードに力負けしないコアの筋力と感覚を鍛える
    ブレない軸を作る体幹トレーニング/パワーとスピードに力負けしないコアの筋力と感覚を鍛える
    1 год назад
  • アジリティ能力を上げる高速タッピング動作/トップアスリートが駆使するハイスピードで動くためのコツ
    アジリティ能力を上げる高速タッピング動作/トップアスリートが駆使するハイスピードで動くためのコツ
    1 год назад
  • [Смотрите, пока делаете] Как увеличить силу прыжка, используя собственный вес [Версия для начинаю...
    [Смотрите, пока делаете] Как увеличить силу прыжка, используя собственный вес [Версия для начинаю...
    4 года назад
  • Украинский фронт - кто победил по крупному. Путин и Трамп друзья. 03.03.26 Саня во Флориде
    Украинский фронт - кто победил по крупному. Путин и Трамп друзья. 03.03.26 Саня во Флориде
    4 часа назад
  • Знания, позволяющие максимизировать эффект от тренировок по прыжкам
    Знания, позволяющие максимизировать эффект от тренировок по прыжкам
    2 года назад
  • 【必見】瞬発力が超向上したYOUTUBE史上最強強度ジャンプトレーニング集
    【必見】瞬発力が超向上したYOUTUBE史上最強強度ジャンプトレーニング集
    3 года назад
  • [От тренера НБА по развитию навыков] Необходимая тренировка для улучшения прыжковой и взрывной силы
    [От тренера НБА по развитию навыков] Необходимая тренировка для улучшения прыжковой и взрывной силы
    5 лет назад
  • 【骨盤の基本動作】側方挙上でダッシュ力・ジャンプ力を上げる/ヒップロック動作でスピード&パワーを作る
    【骨盤の基本動作】側方挙上でダッシュ力・ジャンプ力を上げる/ヒップロック動作でスピード&パワーを作る
    9 месяцев назад
  • 【超神回】身長167センチのヤバすぎるジャンプ力!超人的身体能力アンソニー!
    【超神回】身長167センチのヤバすぎるジャンプ力!超人的身体能力アンソニー!
    4 года назад
  • Ближний Восток: Время Выбирать Сторону⚖️Украина: Весенняя Военная Кампания⚔️Военные Сводки 3.03.2026
    Ближний Восток: Время Выбирать Сторону⚖️Украина: Весенняя Военная Кампания⚔️Военные Сводки 3.03.2026
    5 часов назад
  • Каков Будет Финал Для России • Скотт Риттер
    Каков Будет Финал Для России • Скотт Риттер
    8 часов назад
  • 【ジャンプ力・スプリント力向上】-第1弾- 足首のバネを鍛えるトレーニング
    【ジャンプ力・スプリント力向上】-第1弾- 足首のバネを鍛えるトレーニング
    5 лет назад
  • 瞬発力を上げる基礎動作/股関節を高速伸展をさせて地面を強く蹴り出すためのコツ/ダッシュ力・ジャンプ力強化
    瞬発力を上げる基礎動作/股関節を高速伸展をさせて地面を強く蹴り出すためのコツ/ダッシュ力・ジャンプ力強化
    10 месяцев назад
  • [Смотрите, пока делаете] Растяжка для улучшения прыжковой силы [Последняя версия]
    [Смотрите, пока делаете] Растяжка для улучшения прыжковой силы [Последняя версия]
    3 года назад
  • ジャンプ力を上げる骨盤の補強動作/瞬発力・爆発力トレーニング/打つ投げる動作にも役立つパワーの作り方
    ジャンプ力を上げる骨盤の補強動作/瞬発力・爆発力トレーニング/打つ投げる動作にも役立つパワーの作り方
    1 год назад
  • 1歩目が速くなる外足と内足の使い方/河村勇輝選手(バスケ)と佐野海舟選手(サッカー)が操る抜重ステップ×鋭角ドライブでスピードを生む方法
    1歩目が速くなる外足と内足の使い方/河村勇輝選手(バスケ)と佐野海舟選手(サッカー)が操る抜重ステップ×鋭角ドライブでスピードを生む方法
    1 год назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com