Скачать или смотреть 『安心』そんな真面目に生きなくていい6つのお話／もっとラクに考えよう

「最近、真面目に生きるのに疲れてきた…。」
そんなHSPさんの悩みにお答えします。
今回は真面目に生きなくていい話を論理的にまとめました。

私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
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多くの方が「真面目は素敵なこと!」と思っていらっしゃると思います。
事実、真面目は素敵なこと。

ただ、真面目だけが対応になると…真面目を捨てられなくなります。
相談したっていいし、ラクをすることだって立派な対応なんですね。

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教育課程では真面目が求められてきました。
そして、ある程度まで真面目で対応できちゃってきたんですね。

一方で教育課程で学べないことが多数あります。
恋愛などで人間関係を学んできた方は…それが社会に出ても役立ったりするものです。

真面目だけという固定観念を外せるとラクになりますよ。

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▼目次▼

0:34　そんな真面目に生きなくていい話①　真面目さで対応できなくなった
2:49　そんな真面目に生きなくていい話②　遊びから学べることは多い
5:01　そんな真面目に生きなくていい話③　真面目以外のステータスを持とう
7:01　そんな真面目に生きなくていい話④　真面目以外の魅力に気づこう
9:02　そんな真面目に生きなくていい話⑤　ラクは悪いことじゃない
11:19　そんな真面目に生きなくていい話⑥　不真面目と他人への迷惑は別

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
HSPさん向けの相談窓口＋仲間づくりを目的とした『HSPの教科書』を運営。

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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。

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