Alongamento de Glúteo - Firmeza e saúde do quadril - 16 min

Описание к видео Alongamento de Glúteo - Firmeza e saúde do quadril - 16 min

Se você estava atrás de alongamento para o seu glúteo, está no vídeo certo!

Lembrando que o alongamento dos glúteos não só é importante para a saúde do seu quadril e da coluna, como também é de grande importância para quem está buscando hipertrofia, aquele bumbum redondo e durinho.

Naquele estilo de "faça comigo", basta dar o play e seguir a aula, sem desculpas.

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