Синдром жертви: як знайти сили змінити життя - поради військового психолога

💰 Допомагай каналу розвиватися 👉   / umgolovi  
💰 Ставай спонсором каналу 👉    / @u_moii_holovi  
💰 Пригостити нас кавою https://bmc.link/UMOIIHOLOVI
💰 Наша monoБанка 💳 https://send.monobank.ua/jar/5YYG3B2RLu
💰 ПриватБанк 💳 5168 7520 0864 6575

Відчуття безпомічності, бажання жалітися на жорстокий світ, постійний пошук винуватих. Все це про людину, яка страждає на синдром жертви. Що це за стан, кому найбільше притаманний та чому саме ми можемо в ньому опинитися? Чому дуже часто ми навіть не усвідомлюємо, що маємо цей синдром? Які негативні наслідки має «застрягання» у стані жертви? Й що можна зробити, щоби витягнути себе (або свою близьку людину) з цієї халепи. Відповість на ці та інші питання (що будуть поставлені у прямому етері) Андрій Козінчук.

00:00 Початок
02:17 Що таке синдром жертви та в чому його головна загроза?
04:40 Як і чому виникає синдром жертви?
07:45 «Не виділяйся»: як розпізнати синдром жертви?
09:55 Жінки чи чоловіки: хто більш схильний до синдрому та як на це впливають батьки?
12:00 Які ситуації можуть провокувати синдром жертви?
18:30 Персонаж із фільма: класичний приклад людини з синдромом жертви
19:30 «Все погано», «я на це заслужив»: ознаки людини з синдромом жертви
26:50 Небезпечна стабільність: як синдром жертви шкодить професійному розвитку та особистим стосункам?
32:45 Очікування, що хтось за вас «порішає». Чим це небезпечно?
34:05 Як розпізнати синдром жертви в іншої людини?
34:35 Поради: як допомоги собі, якщо у вас синдром жертви?
38:33 Чи може війна спровокувати синдром жертви?
39:00 Привіт усім батькам: як не нав’язати дитині синдром жертви?
39:50 Психотерапія: як скинути «тягар» жертви та опинитися в центрі свого життя?
42:00 Відповіді на запитання глядачів
55:15 «Хочу підтримати, але бісить його ниття»: що робити, якщо живеш з людиною з синдроми жертви?

Андрій Козінчук - відомий в Україні військовий психолог. Має багаторічну практику, працював із військовими в зоні АТО. Спеціалізується на проблемах, пов'язаних з впливом війскових дій на психічний стан людини.