Hypertension solutions nutritionnelles : Alimentation, causes ...

Que peut-on manger quand on a de l'Hypertension ? Que doit-on éviter ?

Hypertension artérielle ou HTA, est une pathologie silencieuse qui touche prêt d'une personne sur cinq. 20% de la population en souffre, il est donc important de savoir comment réagir, quelle en sont les causes et les solutions.

On parlera donc dans cette vidéo des causes et solutions d'un point de vu nutrition sur l'hypertension.
Avec des repas exemple, et un listing des pièges à éviter.
Il s'agit de connaissance importante à appliquer si vous avez un terrain propice au développement de cette pathologie.

Partagez cette vidéo à votre entourage afin de les sensibiliser et de les aider si il souffre de cette pathologie. La prévention et de rigueur sur les pathologies mortelles et silencieuses, car l'hypertension est pour le plus souvent sans symptômes, donc vous ne savez pas que vous l'avez t'en que vous n'avez pas mesuré votre tension ! Un risque à ne pas courir si nécessaire.

Sur ce, bonne vidéo, le format et plus long, mais je voulais vous offrir le plus d'information sur ce sujet qui est quand même extrêmement présent.

N'oubliez pas de liker et de vous abonnez cela m'encouragera à continuer de vous offrir une vulgarisation sur la nutrition santé !

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Se repérer :
00:00 Introduction
00:58 Cause de l'hypertension
06:05 Solution hygiéno-diététique contre l'hypertension
13:24 Conclusion