안녕히 주무세요😌 6시간 30분 숙면 가이드 | 숙면을 위한 호흡 이완명상(요가니드라) & 긍정확언 ･ 숙면음악 ･ ASMR ･ 자연의 소리 ･ 기상알람 | 요가소년 521

Описание к видео 안녕히 주무세요😌 6시간 30분 숙면 가이드 | 숙면을 위한 호흡 이완명상(요가니드라) & 긍정확언 ･ 숙면음악 ･ ASMR ･ 자연의 소리 ･ 기상알람 | 요가소년 521

[6시간 30분 숙면 가이드] 프로그램 구성
0:00 | 수면 유도 이완 명상과 긍정확언 명상
35:32 | 숙면에 도움을 줄 수 있는 음악
6:28:58 | 기상 알람과 아침 인사

오늘 밤도, 모쪼록 편안히 잠을 청하고 숙면 하시기를 기원합니다🙏
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※ 배경음악Artlist | https://bit.ly/3z0VpDa
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Music used from Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
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