10 mitów na temat Ketozy #1 - Dr Joanna Podgórska

Pierwszy podcast kētokēto to początek serii ciekawych i merytorycznych rozmów o ketozie z ekspertami między innymi z zakresu biologii, chemii, dietetyki oraz medycyny.

Gościem podcastu jest Dr Joanna Podgórska - doktor nauk biologicznych w dziedzinie biochemia, dietetyk sportowy, szkoleniowiec i wykładowca, a także ekspert naukowy projektu kētokēto.

Więcej na temat Dr Joanny Podgórskiej - https://ketoketo.pl/joanna-podgorska/

W podcaście o mitach na temat ketozy znajdziecie odpowiedzi na pytania:
- czy ketoza to tylko nowa moda w dietetyce?
- czy ketoza leczy raka?
- czy ketoadaptacja moze wplynac negatywnie na zdrowie?
- czy ketoza różni się w przypadku kobiet i mężczyzn?
- czy ketoza to to samo co kwasica ketonowa (i dlaczego odpowiedź brzmi: “nie” ;) )?

Jeżeli szukasz odpowiedzi na powyższe pytania - ten podcast jest dla Ciebie.

TIMELINE:

0:00 – Intro
8:50 - Czy dieta ketogeniczna to nowa moda?
25:50 - Skutki uboczne i trudy ketoadaptacji
45:35 - Czy ketoza różni się w przypadku mężczyzn i kobiet?
54:55 - Czy ketoza leczy raka?
1:06:27 - Czy ketoza to to samo co kwasica ketonowa?

Po wyjątkowe produkty keto zapraszamy na https://www.ketoketo.pl