SCIATALGIA: come risolverla con ESERCIZI MIRATI

La sciatalgia, ovvero l’infiammazione del nervo sciatico, è un problema molto comune nella medicina muscolo scheletrica.

La sciatalgia si può manifestare in varie forme, ovvero in punti diversi dove si sente il dolore, e a varie forme di intensità: da dolore occasionale e sopportabile, fino ad arrivare a intensità molto forti, con la persona che è costretta a letto.

La sciatalgia può avere varie cause, ma la maggior parte di queste cause ha a che vedere con problemi di movimento, e i problemi di movimento possono essere migliorati e risolti con una serie di esercizi mirati.

Ed è proprio questo che illustro nel video: una serie di esercizi per migliorare i dolori legati all’infiammazione del nervo sciatico.

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AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: https://goo.gl/4ymc5s