Atleta Ibrido - Allenamento e Consigli

Negli ultimi anni il concetto di atleta ibrido sta prendendo sempre più piede. In questo video
approfondiremo questa filosofia di allenamento cercando di dare qualche consiglio utile a chi già pratica o vorrebbe diventare un atleta ibrido

In particolar modo vedremo come si diventa un atleta ibrido, che cos'è un allenamento ibrido e come si allena l'atleta ibrido.


00:00 Allenamento Ibrido
02:00 Diventare un Atleta Ibrido
05:00 Consigli allenamento ibrido

#allenamento #atleta #ibrido
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Allenamento Atleta ibrido