ep.26 魔鬼藏在細節裡！游泳換氣三大重點，改善無效換氣，換氣沒你想得這麼困難啦 ｜自由式換氣｜蛙式｜三鐵訓練｜森教練

超級多人的游泳卡在換氣實在可惜
幸好我對「怕水」與「換氣」略有研究也頗有心得
今天幫大家整理了三大換氣心法，應該可以在你游泳時派上用場呦
請一定要看看！


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