Anatomía y biomecánica de la flexion de cadera en Yoga

En este vídeo vemos la relación del Psoas con la flexión de caderas y la flexión lumbar.

Algo muy importante para tener en cuenta en la práctica de yoga en la que hacemos tantas posturas sentadas.

Puedes ver más información sobre la especialización en Biomecánica del Yoga aquí: https://www.arieldegatica.com/biomeca...

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