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#當心理學遇見佛法 | 正念的修行方式 | 精神科 楊明仁醫師
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#PSY 一呼一吸靜觀強化心志｜正念：八週靜心計畫 找回心的喜悅 Mark Williams & Danny Penman｜五分鐘心理書
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突破年齡限制！改變思維也能慢老《正念之身》重塑造你的健康與活力｜哇賽讀心書
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心理不用學 【 3分鐘正念練習】提供有興趣的人，隨時重複播放，無廣告。
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【容易焦慮怎麼辦】 #個人成長 #心理學 #心理 #覺知 #正念
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正念抗疫 #2: 恐懼篇--如何不被恐懼情緒淹沒？臨床心理學家陳燕妮/粤語/字幕版
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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)
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實用的正念心理學
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【引導版】6分鐘正念呼吸練習｜放鬆心情｜緩和焦慮｜深呼吸｜自律神經失調
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感受痛，就不會痛？抖Ｍ嗎！？從五感到內心，正念讓你越活越清明！｜哇賽心觀點 feat.陳德中台灣正念工坊執行長
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《正念·教練學》第 19 章：覺醒心理學
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我是可以退步的嗎...？何素珍 心理師｜正念小分享ep3｜華人正念減壓中心
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正念：心理学与神经科学的视角科学探索
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正念冥想真的有用嗎？有科學根據嗎？有什麼好處呢？【情緒管理/憂鬱/心理學 】EP06
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Psychologists help you do the mindfulness 心理學家與你一起正念
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心理学：冥想到底在“想”什么?
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【自我】林明申心理辅导师：什么是正念？
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正念生活學－變動環境下，如何與情緒相處？｜何素珍 諮商心理師｜好好照顧自己｜華人正念減壓中心 6周年慶
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