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バレエストレッチリンバリング (開脚、Y字、アラベスク) ♪音楽：眠れる森の美女幻影

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Описание к видео バレエストレッチリンバリング (開脚、Y字、アラベスク) ♪音楽：眠れる森の美女幻影

自宅でのバレエストレッチにリンバリングを取り入れてみませんか？
短い時間で、開脚、体幹、アラベスク、Y字バランスの練習にもなります。
音楽にあわせてゆったりと呼吸を深めながら行いましょう。

チャイコフスキー「眠れる森の美女」幻影の場面の音楽より

ピアノ演奏：小山里巴さん
（オリジナル収録音源）
音楽収録の裏側もぜひご覧ください！（サブチャンネル）
   • バレエレッスン音楽を収録してきました！ピアニスト小山里巴さん

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