Як відпускати негативні думки після складного дня – поради психолога

Описание к видео Як відпускати негативні думки після складного дня – поради психолога

#Це_ТВОЄ_Здоровʼя 
як відпускати неприємні ситуації і фокусуватися на собі?
чому ми “програємо” в голові неприємні ситуації та діалоги?
як думки про інших людей впливають на наше ментальне здоровʼя?

Дієві поради від психологині Євгенії Шевченко.

Авторка проєкту – Ксенія Григорʼєва.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке