Tecnica di corsa: cadenza 180 passi al minuto, no grazie!

Скачать Tecnica di corsa: cadenza 180 passi al minuto, no grazie! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Tecnica di corsa: cadenza 180 passi al minuto, no grazie! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Tecnica di corsa: cadenza 180 passi al minuto, no grazie! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Tecnica di corsa: cadenza 180 passi al minuto, no grazie!

Da qualche tempo sulla Rete impazza un mantra che sembra un dogma: per correre bene bisogna assolutamente correre almeno a 180 passi al minuto! ragionando insieme su numeri e grandezze fisiche scopriamo perché questo sia assolutamente falso!! ognuno di noi ha il proprio equilibrio tra ampiezza e frequenza dei passi nella corsa, e cercare di modificarlo artificialmente risulterebbe in uno snaturamento del gesto tecnico naturale, rendendolo inefficace, oltre che antiestetico proprio in quanto innaturale... capiamo inoltre come la forza e l'uso delle braccia siano fondamentali nella corsa naturale

www.natural.run
www.facebook.com/naturalruncoach
www.instagram.com/naturalruncoach

Комментарии

Информация по комментариям в разработке