長壽拍打功第三段｜頭部拍打進深篇｜Flapping Exercise for Health| The Advanced Part of Head Clapping｜

長壽拍打功第三段｜頭部拍打進深篇｜
Flapping Exercise for Health| The Advanced Part of Head Clapping｜

#拍打功

拍打頭部有什麼好處？

頭頂百會穴是經絡交會的地方，四聰穴也在旁邊，經常拍打可以疏通氣血扶陽去邪，醒腦。有許多好處。中醫養生的保健要穴。

拍打是道家古法，又叫做“調傷”。將身體裡淤堵的陳年垃圾，拍浮出表面而排除乾淨。
有人說拍打是中醫理論的一條重要的分支。但無論怎麼說，拍打確實對養身有很大的益處。看似簡單的拍打，卻可以拍出瘀痧、血毒，讓陳血排掉換上新血，從而治療因淤堵而造成的各種疾病。 小至降血壓，大至面板頑疾都能治癒。

慈禧天后每天都教人幫助她梳頭，而且時間比較長，顯得年輕健康，其實原理就是打通了頭部很多血管和疏通了經脈。

頭部拍打要注意，不能使用特別的大的力氣。
剛開始要輕拍，能夠感覺到頭部發熱，血液加速流動。

拍打頭的主要功能是：自愈各種頭痛、各種眼病、耳鳴、耳聾、感冒、發燒、高血壓、心臟病、頸椎病、各種鼻炎等等。副作用除了提高智力、記憶力，最明顯的效果就是生髮、烏髮

小小的拍打，因為符合天地萬物執行之道，成為現代人自我療愈的新寵。

除了安全、方便、效果巨集大外，都不需要特別的專業知識，也不需耗費醫療設施與資源，符合現代人對於健康、自然、環保、預防的一切訴求。

拍打養生保健法的五大特色：

1、效果好，很容易讓人接受
2、簡單快捷方便，人人都可以學會
3、非常的安全，老人小孩都可以操作
4、幾乎所有的病痛都可以調理
5、沒有時間地點限制，隨時隨地

以上資料來源：
https://www.juduo.cc/club/700138.html

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