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항산화20배! 마늘+이것 막힌혈류 뚫고 암, 치매를 막는 최고의 조합. 영양제,약 말고 꼭 이렇게 드세요 #제철음식 #마늘효능 #암예방
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면역력 쭈욱~ 살리는 검은콩! '이렇게' 염증덩어리 됩니다. 소고기말고 검은콩 먹는 이유. 암을 막는 방법. | 박현진 박사 | 검은콩 이렇게 드시면 신장 더 빨리 망가집니다
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영양학박사 박현진 깻잎 약처럼 먹는 법! 비싼 돈 내고 병원 출석 그만, 2000원 이면 돼요 칼슘폭탄 깻잎, 골다공증치료 #건강정보 | 박현진 박사
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흘러내린 피부 유독 눈에 띈다면.. 큰 돈 쓰지마세요 매일 단 3분 이 습관 5년은 젊어집니다. | 오예서 약사
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"병원가면 이미 늦었어요" 췌장이 보내는 마지막 신호. 단 3분 약처럼 싹 낫는다 | 오예서 약사
콩팥병 막습니다. '이 증상' 있다면 단 3분! 장소 상관없이 이렇게 하세요. | 오예서 약사
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혈당 조절 가장 쉽게! 앉아서 편하게 하루 10분 '이 동작' 공짜로 당뇨병 관리 하는 법(통합본) 근력 운동 최진석 선생님 | 인지 운동 근력 운동 체조
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"밥먹고 바로!" 집에서 편하게, 앉아서 딱 10분 이 동작. 소화 진짜 바로됩니다. 60세 이후 소화불량 달고산다면..
요즘 유명한 '그' 운동! 뇌세포 다시 살려내는 유일한 방법. 매일 10분만 따라해요. | 근력 운동 최진석 선생님 | 인지 운동 근력 운동 체조
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요즘 유명한 '그' 운동! 60세 이후 고지혈증 막은 유일한 방법. 매일 10분만 따라해요. | 근력 운동 최진석 선생님 | 인지 운동 근력 운동 체조
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요즘 유명한 '그' 운동! 매일 10분만 따라해요. 평생 넘어질 일 없습니다! 다치지않고 다리근육 짱짱해지는 비법 | 근력 운동 최진석 선생님 | 인지 운동 근력 운동 체조
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"생강 먹고 감기 싹!" 50대 이후 필수 건강템! 생강의 진짜 효능과 부작용 생강의 숨겨진 비밀 3가지, 과학적으로 증명된 효능 건강정보
“시력·피로·노화까지 한번에” 눈 건강에 좋은 음식 6가지 눈이 맑아지는 음식, 의사들이 추천합니다 | 박현진 박사 | 침침한 눈, 이 음식으로 살리세요
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[의사도 놀람] 믹스커피를 내 몸 최고의 보약으로 만드는 방법 믹스커피 이렇게 드시면 당뇨 혈당 떨어지고 당화혈색소 정상으로 돌아와요 혈관건강 건강정보
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혈관·면역·항암까지! 마늘 효능 총정리 마늘과 상극인 음식 TOP3! 절대 같이 먹지 마세요! 노년기 건강을 위해 먹는 마늘, 이렇게 드셔야 막힌 혈관이 뻥 뚫립니다 건강정보
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나이들수록 아침 레몬수 한 잔 몸속 독소 싹 사라집니다 레몬 한 조각이 몸을 바꾼다! 레몬 효능 총정리 노화·피로·다이어트까지! 레몬의 놀라운 비밀 건강정보
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노년 건강 필수 음식, 녹두 해독·다이어트·피부까지! 녹두의 놀라운 힘 녹두와 함께 먹으면 보약인 음식 상극인 음식 몸을 살리는 보약, 녹두 효능 총정리 건강정보
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생강 이렇게 드시면 독이 됩니다 (주의사항 포함) 생강, 하루 한 조각이 만드는 놀라운 변화 면역·혈액순환·소화까지! 생강의 효능 총정리
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나이들수록 땅콩 이렇게 드세요 혈관 깨끗해지고 검은피 맑아졌어요! 당뇨 혈당 사라지는 땅콩의 효능과 부작용 땅콩과 함께 먹으면 보약이 되는 음식 상극인 음식 건강정보
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두부, 잘못 먹으면 독이 됩니다! 이렇게 드시면 두부가 오히려 건강을 해쳐요 두부, 매일 먹어도 되지만 주의해야 할 3가지 건강정보
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복숭아, 알고 먹어야 합니다! 효능과 주의사항 총정리 복숭아 먹는 법 – 건강에 좋은 꿀조합 3가지 피부 미용·변비 개선에 좋은 복숭아 효능 여름 대표 과일 복숭아 몸에 좋습니다
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혈관 청소부 가지, 놀라운 효능 7가지 노년기 건강을 위해 먹는 가지, 이렇게 드셔야 치매 예방할 수 있습니다. 혈관건강 가지효능.건강정보.
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60세 이후 꼭 주의해야 할 과일 TOP3 달콤하지만 독이 되는 과일? 노년에 조심하세요 |박현진 박사| 어르신 건강 지키는 과일 섭취법 (주의할 점 포함)
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오이의 놀라운 효능 7가지 – 해독, 다이어트, 혈관 건강 하루 한 개 오이, 몸이 달라집니다 오이팩만 아시나요? 오이 먹으면 생기는 변화들 | 박현진 박사 | 건강정보
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의사도 놀란 오미자의 효능 5가지 간 건강·피로회복에 좋은 오미자, 이렇게 드세요 오미자차의 놀라운 효능 – 전통이 알려준 건강 비밀 매일 한 잔, 오미자차가 몸에 주는 변화
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재활 코치의 조언 손, 팔 저림 쉽게 없애는 2가지 방법! | 사각근 마사지| 박경우 트레이너 | 중사각근 신경 이완법 | 스트레칭법
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의사의 비밀 마늘과 상극인 음식 TOP3! 절대 같이 먹지 마세요! 노년기 건강을 위해 먹는 마늘, 이렇게 드셔야 막힌 혈관이 뻥 뚫립니다. 마늘효능.건강정보.
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나이들수록 부추 '이렇게' 드세요 침침한 눈 살아나고 근육 짱짱해져요! 부추의 효능과 부작용 부추와 함께 먹으면 보약이 되는 음식 상극인 음식 건강정보
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의사의 경고 레몬 제발 이렇게 먹지마세요! 신장이 망가졌어요! 대신 이렇게 먹어야 병든 간이 살아납니다! 레몬이 독이되는 사람과 보약이 되는 사람. 건강 음식 레몬의 효능과 부작용
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영양학 박사의 조언 머리카락이 자꾸 빠진다면? 여성 탈모의 진짜 원인 | 박현진 박사 | 여성 탈모, 이렇게 하면 막을 수 있습니다!
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